Przetestuj za darmo Jednogarnkowy jadłospis!
Zapisz się do newslettera i pobierz DARMOWY DZIEŃ PRÓBNY (w 3 wersjach kalorycznych!) z Jednogarnkowego jadłospisu DIY. Dostaniesz zbilansowane i szybkie przepisy na śniadanie, lunch, obiad i kolację.
Jadłospis jest już dostępny! Sprawdź, jeśli chcesz poświęcać mniej czasu na gotowanie i sprzątanie, jednocześnie jedząc zbilansowanie i smacznie 🥰
Jak działa jadłospis DIY?
Przepisy są podzielone na kategorie – 20 śniadań, 20 lunchów i kolacji oraz 20 obiadów.
Przepisy w każdej kategorii mają zbliżoną kaloryczność i makroskładniki.
Część posiłków na słodko rozpisałam w dwóch wersjach - z odżywką białkową i bez, abyś mogła jeszcze bardziej dopasować do siebie swoje żywienie.
Przy zakupie otrzymujesz 3 warianty kaloryczne jadłospisu - 1500, 1800 i 2000 kcal. Sama układasz dopasowany do siebie jadłospis.
Wybierasz po 1 przepisie z każdej kategorii. Otrzymujesz w ten sposób zbilansowany dzień złożony z 4 posiłków.
Chcesz jeść zbilansowanie, ale bez konieczności liczenia kalorii i makro?
Szukasz przepisów, które dopasują się do Twojego tempa życia i oszczędzą czas w kuchni?
Chcesz zmniejszyć masę ciała, ale bez restrykcji, wyrzeczeń i niesmacznej diety?
Ten jadłospis może pomóc Ci osiągnąć te cele 🥰 Teraz w promocji z okazji premiery!