Pobierz tabelę źródeł żelaza, witaminy C i 2 przepisy próbne na obiad gotowy w 10 min

Udon fasolowo-kalafiorowy i Sałatka ziemniaczano-orzechowa ze składników z Biedronki lub Lidla. Żelazowe, ekspresowe obiady lub kolacje!


Wyobraź sobie, że wracasz z pracy, a obiad czeka na Ciebie w lodówce albo w kilkanaście minut kolacja gotowa. 


Z nowym e-bookiem to będzie naprawdę proste!

Te przepisy zrobisz już w 10-15 minut:

✨ Dostarczą Ci maksimum dobrze wchłanianego żelaza.

✨ Gotowe ze składników z Biedronki lub Lidla, bez dziwnych, drogich produktów.

✨ Sycą na długo, wspierają osoby aktywne i na redukcji, dzięki zawartości błonnika i roślinnego białka.

E-book już dostępny 🥰

.